Reviza Avantaje - Fracturi si osteoporoza

Programeaza-te acum!

     Apelati-ne telefonic la: 0772.267.366

Aparitii presa

De ce apar bataturile – cum pot fi prevenite si la ce afectiuni pot duce

Bataturile sunt ingrosari dureroase ale pielii care apar din cauza suprasolicitarii mecanice. Acestea reprezinta o reactie de aparare a pielii la adresa unei hiperpresiuni pe anumite puncte ale piciorului sau mainii. Localizarea cea mai frecventa este cea plantara, urmata apoi de palme, coate, genunchi si degete. Care sunt cauzele Bataturile apar din cauza unui dezechilibru anatomo-functional al piciorului cu modificarea zonelor de presiune si suprasolicitarea anumitor suprafete de pe talpa. Cele mai frecvente cauze sunt anomaliile anatomiei oaselor piciorului (hallux valgus, hallux rigidus, platfus), purtarea de incaltaminte sau sosete nepotrivite, ortostatism (mentinerea corpului in pozitia verticala) prelungit, prezenta unei deformari sau denivelari in incaltaminte (o pietricica), obezitatea, boli metabolice (picior diabetic) si reumatologice (poliartrita reumatoida) sau traumatismele. Iata si de ce apar crampele musculare si cum pot fi prevenite Cum se manifesta Simptomele includ dureri la mers sau la purtarea pantofilor si dificultati la incaltare, cu limitarea progresiva a mersului. Cum se pot trata Tratamentul nechirurgical presupune adaptarea incaltamintei cu una comoda, normalizarea greutatii, limitarea ortostatismului prelungit sau tratarea bolilor de baza. Iar tratamentul chirurgical se aplica doar dupa esecul tratamentului conservator. Cum se pot preveni -se va purta incaltaminte adecvata si incapatoare; -se vor purta sosete potrivite; -sa vor folosi inserturi ortopedice (talonete) pentru a tine piciorul si degetele de la picioare intr-o pozitie cat mai comoda. Neglijate, bataturile pot duce la aparitia unor complicatii precum tulburarile de mers, artrita, […]

Ce este sindromul de impingment subacromial si cum se trateaza

Umarul reprezinta o articulatie complexa predispusa la aparitia multiplelor probleme ale muschilor, ale ligamentelor si a suprafetei articulare. Aceasta articulatie este compusa din trei oase: omoplatul, humerusul si clavicula. Sindromul de impingment subacromial apare atunci cand acromionul preseaza pe muschiul supra-spinos care este unul dintre muschii coafei rotatorie ai umarului. Sanatate la-ndemana cu dr. Tarek Nazer: Semne ca trebuie sa ajungi urgent la ortoped Care sunt cauzele aparitiei sindromulului de impingment subacromial: – activitatea fizica intensa – persoanele care fac sport de performanta (inot, tenis, baseball) risca sa dezvolte aceasta afectiune; – persoanele care au munca ce necesita folosirea excesiva a bratelor (constructori, pictori), de asemenea prezinta un risc ridicat; – loviturile repetate. Sanatate la-ndemana cu dr. Tarek Nazer: Ce este artroscopia de sold si cand se recomanda Care sunt simptomele: Cele mai frecvente simptome aparute sunt durerile la nivelul umarului si rigiditatea (mai ales cand se executa miscarea de ridicare a umarului). Durerea este difuza, merge pe partea frontala a umarului si coboara spre partea laterala a acestuia. Cand afectiunea evolueaza simptomele se agraveaza si apar dureri pe timpul noptii, pierderea fortei din brat, limitarea miscarilor acestuia si dificultatea de a executa activitati care pun bratul la spate (inchiderea fermoarului). Cum se pune diagnosticul Istoricul medical si examenul clinic prin care se verifica gradul de miscare a umarului si miscarile care provoaca durerile folosind teste speciale sunt importante pentru […]

Probleme grave pe care le luam in seama tarziu

Se intampla ca multe persoane sa aiba dureri articulare si sa nu afle adevaratul motiv, poate si din cauza ca nu se prezinta din timp la medic. Atunci cand o afectiune este diagnosticata mai devreme este trata mai usor si mai simplu. Doctorul ortoped Tarek Nazer explica pentru Ziare.com care sunt cele mai frecvente afectiuni care sunt omise de pacienti si de medici: Sanatate la-ndemana cu dr. Tarek Nazer: Ce este guta si cum se trateaza 1. Leziunea de menisc si leziunea de ligament incrucisat anterior – o miscare gresita sau rapida, o lovitura sau un traumatism la nivelul genunchiului se poate intampla oricand si oricui, insa nu multi ajungem la un control dupa asemenea intamplare. Atunci cand durerea nu trece pacientul se prezinta la medic, unde se efectueaza o radiografie pe care se vad fracturi, se pune diagnosticul de contuzie sau entorsa si se imobilizeaza cu gips sau orteza. In aceste cazuri pot fi omise leziuni de menisc sau de ligament incrucisat anterior ce nu pot fi diagnosticate in timpul examninarii din cauza edemului prezent. Este necesara o alta examniare sau completarea cu un examen imagistic de tip RMN. Sanatate la-ndemana cu dr. Tarek Nazer: Semne ca trebuie sa ajungi urgent la ortoped 2. Fractura de scafoid Scafoidul este unul dintre cele opt oase carpiene ale pumnului,, iar fractura de scafoid este foarte usor de neglijat mai ales daca este fara deplasare. Radiografiile normale ale pumnului […]

Ce este guta si cum se trateaza

Guta este o boala inflamatorie, o forma de artrita caracterizata prin episoade dureroase la nivelul articulatiilor. Care sunt simptomele gutei? Primul simptom care apare este durerea locala insotita de edem, eritem, inflamatie si impotenta functionala a articulatiei, explica pentru Ziare.com doctorul ortoped Tarek Nazer. Sanatate la-ndemana cu dr. Tarek Nazer: Ce afectiuni ortopedice se pot trata cu celule stem Durerile se intensifica in timpul noptii, apoi simptomele dispar cateva zile. Dupa disparitia atacului de guta, apar pruritul si exfolierea pielii. Cele mai frecvente articulatii afectate fiind articulatia degetului mare de la picior, gleznei sau genunchiului, articulatiile interfalangiene si coatele. Sanatate la-ndemana cu dr. Tarek Nazer: Ce este ruptura de tendon achilian si cum se trateaza Care sunt cauzele aparitiei gutei? Cauza principala a gutei este excesul de acid uric din sange, cand acesta este prea mult poate forma cristale de urat care se depun la nivelul articulatiilor. Alte cauze ce pot induce guta sunt: – Obezitatea; – Consumul excesiv de carne si fructe de mare; – Consumul de alcool; – Administrarea unor medicamente, in special aspirina si diureticele; – Istoria familiala pozitiva pentru guta. Cum se pune diagnosticul? Diagnosticul se pune pe baza unui examen clinic local al articulatiei atunci cand apar durerile severe, rapid instalate, edemul insotit de roseata tegumentului. Cand exista dubii asupra diagnosticului, trebuie facuta analiza lichidului sinovial si testele care pot masura nivelul acidului uric seric si urinar. Examenul radiologic este […]

Cum se pot preveni cazaturile pe gheata

Odata cu venirea iernii si aparitia zapezii, mersul pe jos devine o adevarata aventura din cauza stratului de gheata care acopera strazile si trotuarele. Cazaturile pe gheata sunt foarte comune, dar pot fi si foarte periculoase. Leziunile care se pot produce in urma unei cazaturi sunt de la simple contuzii, entorse si luxatii pana la fracturi, uneori cu consecinte grave, explica pentru Ziare.com dr. Tarek Nazer. Sanatate la-ndemana: Suferi de artroza? Poti fi un meteorolog bun! Cum puteti sa preveniti o astfel de problema: – sa nu mergeti repede cand e zapada afara, deoarece mergand rapid nu va mai puteti concentra asupra pasilor; – pasii mici si siguri dau mai multa siguranta in mers; – sa va incaltati cu incaltaminte adecvata deasupra gleznei, cu talpa de cauciuc si care nu aluneca, sa renuntati la tocuri si pantofi; Sanatate la-ndemana cu dr. Tarek Nazer: Semne ca trebuie sa ajungi urgent la ortoped – sa evitati sa carati pungi sau obiecte grele in timpul mersului; – sa lasati mainile libere, nu in buzunare. In cazul unei cazaturi mainile joaca un rol important in echilibrarea corpului, dar sa nu va sprijiniti direct in maini, deoarece se poate produce fractura de radius; – varstnicii sa foloseasca un baston pentru sprijin; – sa aveti reflexe rapide de restabilirea echilibrului sau de a va sprijini de obiecte stabile aflate in jur; – sa aveti imbracaminte calduroasa, dar lejera, […]

Alimentatia si efectul sau asupra articulatiilor

Alimentatia sanatoasa si miscarea sunt elemente importante pentru sanatatea oaselor si articulatiilor. Oasele au nevoie de nutrienti specifici pentru a fi sanatoase si puternice. Indicele de masa musculara crescut duce la suprasolicitarea oaselor si articulatiilor, pe cand o greutate corporala normala le protejeaza, explica doctorul ortoped Tarek Nazer pentru Ziare.com. Conditia articulatiilor afecteaza lichidul sinovial si cartilajele rezultand inflamatii. O abordare nutritionala este utila pentru sustinerea productiei acestor substante. Cele mai cunoscute elemente pentru a avea oase sanatoase sunt calciul si vitamina D, dar si magneziul, proteinele, acizii grasi omega-3 si vitaminele A, C si K sunt esentiale. Sanatate la-ndemana cu dr. Tarek Nazer: Ce sunt infiltratiile intra-articulare si la ce ajuta Calciul ajuta oasele sa se dezvolte normal, puternice si sanatoase. Atunci cand cantitatea care se gaseste in sange, muschi sau intracelular nu este suficienta organismul foloseste calciul din oase ceea ce duce la cresterea riscului de fracturi si osteoporoza. Alimentele bogate in calciu sunt: lapte, iaurt, branza, somon, verdeturi inchise la culoare si fasole. Vitamina D imbunatateste absorbtia calciului, este importanta pentru dezvoltarea oaselor sanatoase si are un rol major in preventia aparitiei osteoporozei. Se gaseste in galbenus de ou, ulei de peste, ton, sardine, somon si poate fi asimilata prin expunerea la soare. Vitamina A are rol important in mentinerea vederii, pentru cresterea oaselor, in reproducerea si diviziunea celulara. Se gaseste in carne de vita, ficat de pasare, lapte, branza, oua, spanac si pepene galben. […]

Ce este infarctul osos si pe cine afecteaza? Poate provoca moartea? Interviu

Termenul de infarct osos nu este foarte cunoscut, desi afecteaza destul de multe persoane. Doctorul ortoped Tarek Nazer explica intr-un interviu acordat Ziare.com ce reprezinta infarctul osos si pe cine afecteaza mai mult. Specialistul ne-a spus si daca din cauza acestei afectiuni se poate muri, dar si in ce consta tratamentul. In ce consta infarctul osos? Infarctul osos este, de fapt, o leziune a tesutului osos ce apare din cauza unei obturari a circulatiei sanguine care iriga zona respectiva. Acesta mai este cunoscut si sub numele de osteonecroza si poate sa apara idiopatic sau secundar unei conditii care reduce fluxul de sange la os. Ce il produce? Poate sa apara in urma unui traumatism, unei hiperpresiuni osoase, in asocierea altor boliprecum lupus eritematos, hemofilie, boli hematologice, pancreatita, diabet sau boli de colagen (denumite si boli ale testului conjunctiv sau boli autoimune). De asemenea, sunt predispuse si persoanele care fac abuz de alcool, cafea, fumat, care lucreaza in mediu toxic sau au urmat tratamentcu corticosteroizi. Sanatate la-ndemana cu dr. Tarek Nazer: Hallux rigidus – manifestare si tratament Ce simptome exista? In fazele incipiente, poate fi asimptomatic, in stadile mai avansate apar durerea si redoarea articulara, sensibilitate la palpare, uneori si deformari articulare si atrofie musculara cauzata de inactivitatea articulatiei respective. In ce consta tratamentul? Tratamentul nechirurgical poate implica: – un tratament cu antiinflamatoare si analgezice; – reducerea activitatii fizice; – terapie fizica speciala pentru a reduce simptomele; – mers fara sprijin […]

Tendinita – ce este si cum o tratam

Tendinita reprezinta inflamatia dureroasa a tendonului, acesta fiind o extensie specializata a muschilor formata din tesut conjunctiv care leaga fibrele musculare de capetele osoase. Tendinita, de fapt, este o ruptura partiala a unor fibre de colagen asociata cu edem localizat, explica pentru Ziare.com doctorul ortoped Tarek Nazer. Cauza tendinitei Cea mai frecventa cauza este suprasolicitarea continua si excesiva a tendonului, frecvent intalnita la sportivi sau la persoanele care au o profesie ce necesita o activitate manuala repetata. De asemenea, mai joaca un rol important si alti factori favorizanti in aparitia tendinitelor, cum ar fi lipsa vitaminelor, frigul, lipsa de antrenament si incalzire inainte de sport, obezitatea si hidratarea insuficienta. Sanatate la-ndemana cu dr. Tarek Nazer: Ce sunt, cum apar si cum poti scapa de monturi Aceasta se manifesta prin durere localizata la nivelul tendonului, durerea fiind acuta, intepatoare si insotita de o zona de inflamatie locala, prezenta in repaus, dar se agraveaza la solicitarea tendonului respectiv si la palpare. Cele mai frecvente tendinite sunt ale pumnului, ale muschiului extensorului lung al policelui sau ale tendonului rotulian si achilian. Tendinitele cronice care nu sunt tratate la timp se pot complica, ajungandu-se la ruptura tendonului in cazurile avansate. Diagnosticul Diagnosticul se pune pe baza unui examen clinic, teste speciale precum si examene paraclinice: ecografii ce arata inflamatia tendonului, radiografia zonei respective si prin rezonanta magnetica nucleara (RMN). Premiera medicala in Romania: Cum sa iti rezolvi problemele la genunchi […]

Cum sa iti rezolvi problemele la genunchi Interviu cu dr Tarek Nazer

Artroscopia de genunchi reprezinta o interventie simpla, moderna si fara riscuri, ce permite rezolvarea multiplelor probleme de genunchi folosind o metoda minim invaziva. Despre ce presupune o astfel de interventie, in ce consta si cui ii este recomandata a explicat pentru Ziare.comdoctorul ortoped Tarek Nazer, medic specialist ortopedie si traumatologie, specialist in chirurgie artroscopica, leziuni sportive si proteze personalizate. Acesta introduce o premiera in Romania realizand artroscopie de genunchi cu anestezie locala. Dr. Tarek Nazer este medic ortoped cu experienta de cinci ani in unele dintre cele mai mari spitale din Anglia si vicepresedinte al Asociatiei Sanatate la Nivel European. Timp de doi ani a lucrat cu Phil Hirst, medicul echipei Manchester United. Ce inseamna o artoscopie si in ce consta? Este o procedura chirurgicala, care se realizeaza folosind o camera foarte mica ce se introduce in genunchi si ofera o imagine clara a interiorului genunchiului. Acest lucru ajuta la diagnosticarea si tratarea leziuniunilor existente. Pentru a se realiza interventia, se efectueaza 2-3 incizii de cativa mm. Aceasta este o metoda minim invaziva si astfel perioada de recuperare se scurteaza. Care e avantajul unei astfel de interventii fata de cele cu anestezie regionala sau generala? Artroscopia cu anestezie locala reduce toate riscurile pe care le includ o anestezie generala sau de tip rahidian, astfel ca pacientii beneficiaza de un risc mult mai mic. Este recomandata la orice tip de pacienti? Nu, cu […]

10 sfaturi valoroase pentru articulatii sanatoase

Problemele articulare reprezinta una dintre cele mai frecvente afectiuni care apar si la tineri, si la varstnici. Urmatoarele sfaturi, oferite de doctorul ortoped Tarek Nazer pentru Ziare.com, pot ajuta la protejarea articulatiilor si la prevenirea aparitiei artrozei. Sanatate la-ndemana cu dr. Tarek Nazer: Ce sunt infiltratiile intra-articulare si la ce ajuta 1. Miscarea previne durerea Miscarea ajuta la reducerea redoarei articulare. Daca stam la munca o perioada lunga de timp, trebuie sa facem o mica pauza in care sa ne miscam articulatiile; statul perioade lungi de timp duce la reducerea mobilitatii articulare. 2. Nu forta articulatiile Suprasolicitarea articulara duce automat la o deteriorare mai rapida a cartilajului si la aparitia artrozei. Statul mult in picioare, ridicarea de greutati sau traumatismele repetate nu fac decat sa suprasolicite articulatia si sa duca la deformarea sa. 3. Sa se evite miscarea brusca a articulatilor Miscare brusca trebuie evitata mai ales cand practicam anumite sporturi cum ar fi fotbalul, baschetul sau schiul. O miscare brusca poate duce la distrugerea unui muschi sau unui ligament care sustine articulatia si, automat, contribuie la deteriorarea ei. Este de preferat sa purtam intotdeuna echipamente de protectie corespunzatoare fiecarui sport in parte. 4. Un kilogram in plus inseamna un stres in plus pentru articulatie Indicele de masa musculara crescut duce la suprasolicitarea articulatiilor si la distrugerea lor pe cand o greutate corporala normala protejeaza articulatiile. Asa ca incearca sa nu intreci masura in aceasta privinta. 5. […]

Doctor Tarek Nazer:
0772.267.366


Clinica Masaya:
0721.197.077